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原创 春天减肥多吃这蔬菜,越吃越瘦,越吃越健

发表时间:2019-03-04

这两天,减肥的话题不绝于耳,兔兔也是减肥大军中的一员,而且是兴致高涨的一员。作为励志减肥的兔兔,动摇从管住嘴开始,实行少食多餐的准则,奉行多吃蔬菜少吃肉的准则,这两天已经饿得不行了,不过胜利就在前方,兔兔还需坚持啊!

【春天减肥多吃这蔬菜,越吃越瘦,越吃越健康,出门超自信!】

兔兔今天依然分享的是减肥菜谱,今天的主角是豇豆。

豇豆性味甘平,健胃补肾,富含易于消化的蛋白质,维生素,微量元素,磷脂等营养元素。常吃豇豆不仅能调节消化系统,促进消化,达到减肥的目的。